SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • jelen23 nie obcinaj tak drastycznie kalorii, raz piszesz 3000 potem 2500, 500kcal róznicy dziennie robi dużą różnice ja zaczałbym od 3000 kcal ale owoce na redukcji STANOWCZO NIE!!! ...no zależy jeszcze jakie masz priorytety:-)

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] rodzaje nox pump z tergo co piszecie : 1)DORIAN YATES Nox Pump\ 2)DORIAN YATES Nox Pump Tub 3)ULTRALIFE Nox Pump XTREME a więc , który z tych dorianów jest waszym zdaniem najmocniejszy i najlepszych efektów można się spodziewać?? Chciałbym, również zapytać kogoś kto ukończył pełny cykl biąrąc tą odżywkę i jakie efekty na wadze zauwazył ????

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    to zamawiam :-) przyda sie do tego testu jak i w przyszłości :-) powiedz jeszcze jakie dokladnie wymiary mam podac bo trening napisałem w poscie na pierwszej stronie i czy zdjecie tez wrzucić bo nie bardzo bym chciał %-) nie lubie ale jesli trzeba to sie poświece :)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-09 17:24:41

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2012-05-09 17:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • PANIE MICHALE MAM PYTANIE JAKIE CWICZENIE PORADZILBY MI PAN NA LYDKI MAM OGROMNE LYDKI 38CM A CHCIALABYM ZALOZYC SPODENKI. COS TAKIEGO ABY TE LYDKI BYLY CHUDSZE I NIE ZA BARDZO ROZBUDOWANE. DZIEKUJE I MILEJ NIEDZIELI ZYCZE

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 10:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • witam.mam pytanie odnosnie brokulu .jakie ilosci mozna jesc na 3 dni przed zwodami?

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 18:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • zastrzyki w kolano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A skąd my mamy wiedzieć jakie ona zastrzyki Ci zaproponowała, to tak jakbym się Ciebie zapytał co mi lekarz na bolące gardło przepisał bo zapomniałem nazwy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 2012-06-14 22:23:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Witaj Michał.ciesze sie że u ciebie juz wszystko w miare porządku i mogłes wrócic do dobrych treningów.jakie masz plany startowe??federacja NAC rozwija sie i bedziesz miał juz wielu dobrych przeciwników takich jak Burdzy,Rak,Strzeliński i kilku innych dobrych zawodników.jak nastawiasz sie na taka obsade??Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 08:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie dawki dajecie na zbicie prolaktyny bo teraz bede mial 1mg tabsy i niewiem czy brac calego tabsa tygodniowo czy starczy 0,5mg...akurat chodzi o zbicie prolaktyny bez stosowania nandro...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam,Michał jakie polecasz ćwiczenia na barki ,które nie obciążają kręgosłupa szyjnego lub szyjno-piersiowego?Czy w ogóle takie istnieją?

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam , mam pytanie do Michała . Jakie łączenie parti polecasz na trening 4razy w tyg. aktualnie jade pon- klata + tric+ przedramie , wtorek- plecy +biceps , czwartek - nogi , sobota - barki+ kaptury . Trenuje juz tak 3miesiac takze wypadałoby zmienic kolejnosc dni i parti ;) . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie GH na dziś dzień warto celować??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • jakie pewne wino w strzalach na chwile obecna?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Pisałeś Dugii na temat tego bolda atoma ale przez 2 lata moglo sie zmienic bjie go ktos moze teraz jakie otczucia itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Elou, jakie na dzisiejszy dzień opinie odnośnie PROPA, TRENA A, TRENA E, SUSTA, ?? Chodzi mi oczywiście o ciemne butle.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 22:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] ale mam takkie cos i dlatego Was pytam. A co jest nie tak z ug? Stezenia sie nie zgadzaja czy jest tam co innego niz ma byc?? Ponawiam pytanie, czy t3 bioniche dziala jak nalezy? Na pewno T3 ug nigdy bym nie tknął żadnego UG, ch** wie jakie tam jest wgl stęzenie tego... Poszukaj org apteki to kosztuje grosze, a nie baw się takimi środkami ug

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Panowie jakie opinie o enanie i dece ze Swiss lab? Zapytal bym w DZ ale od paru dni nie moge znalesc tematu O SWISS LAB. Zostal usuniety czy na oczy mi sie rzuca?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie opinie na enana z Finaxa Działa czy szukać czegoś innego ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • 1.WIEK: 24 2.WAGA: 100 kg 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 126 UDO: 70 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: 1,5 kg,mc WEGLOWDANY: 500, 600 zalezy od wykonanej pracy TLUSZCZ: nie wiecej jak 100 zalezy od zapotrzebowania organizmu 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: definicja 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13474 Data: 2013-07-07 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Intermittent fasting: korzyści i kontrowersje

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tego do końca. Ma opublikować całość z dietą i ćwiczeniami po 30 dniach przy celu 6 kg . https://www.youtube.com/watch?v=ZWmih_1xGDo&feature=c4-overview&list=UUb3tQqnHnRTv6lGtYeiNymw Moim zdaniem to dosyć odświeży temat bo mało znalazłem oprócz to zależy od tego, tamtego . Sam chce zacząć ale dopiero jak będę wiedział jakie są plusy i minusy.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie Nandro (deca) dobre? Nie apteczne Ostatnio mialem z pmp i bylo dobre ale to w starej szacie jeszcze...teraz mam w nowej ale jeszcze czeka na wrzesien ale mysle ze nadal powinni trzymac poziom...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)